L’hypnose, est-ce dangereux ?

Non. C’est une hypnose conversationnelle : on parle, on est actif, on ne dort pas. On reste libre, volontaire et impliqué du début à la fin ; on peut ouvrir les yeux quand on veut. Les peurs viennent souvent des films, qui n’ont rien à voir avec une séance. Un test à la fin vérifie que tout est apaisé.

Est-ce que ça marche à distance ?

Oui, aussi bien qu’au cabinet : tout se passe en soi, peu importe le lieu. Marianne était à Washington, avec 6 heures de décalage horaire : chaque mardi en visio, c’était comme si on était dans la même pièce.

Comment se passe le premier appel ?

Une heure, gratuite et sans engagement :

  • Clarifier son objectif et identifier ses blocages
  • Évaluer sa motivation et les priorités
  • Poser toutes ses questions : méthode, accompagnement, tarifs

Comment savoir si c’est pour moi ?

C’est justement le rôle de l’appel : se sentir écouté, sans jugement, et voir si l’approche convient. Rien n’oblige à dire oui à la fin de l’appel : certains décident tout de suite, d’autres ont besoin de réfléchir : c’est très bien aussi. Si on décide de travailler ensemble, on fixe les séances.

Homme au casque qui écoute un audio, les yeux fermés

Est-ce que l’hypnose, c’est dangereux ?

Par Karine BARIDON | 5 février 2025 | Coaching, Hypnose

Les idées reçues sur l’hypnose viennent souvent de la peur :
  • Pourquoi ai-je peur de l’hypnose ?
  • Les craintes viennent souvent de l’incompréhension
  • ou de films et récits qui distordent la réalité.
  • Pas d’inquiétude, l’hypnose en séance, n’a rien à voir avec ces idées fausses.
  • Est-ce que je suis libre pendant la séance ?
    Oui, on reste totalement libre, volontaire et impliqué tout au long de la séance.
  • L’hypnose est un processus collaboratif, on n’est jamais contrôlé.
  • Pourquoi l’hypnose est-elle si efficace ?
  • L’hypnose permet d’accéder directement à son subconscient, là où se trouvent les racines de ses blocages.
  • Elle capte l’information 3500 fois plus vite que l’esprit conscient. Les choses vont donc se régler beaucoup plus vite.
  • Que se passe-t-il pendant la séance ?
  • Identifier les origines de ses croyances limitantes
  • apaiser son enfant intérieur.
  • Une fois le passé apaisé,
  • on peut se recentrer sur le présent
  • et ses objectifs futurs.
  • Quels sont les bienfaits de l’hypnose ?
    • Faire des progrès rapides, sans souffrance ni effort excessif.
    • Devenir autonome dans son changement, sans dépendre des autres.
    • Se sentir en sécurité, car personne ne peut contrôler son esprit.
    • Reprendre le pouvoir sur sa vie et devenir acteur de son changement.
  • Comment vérifier que tout est réglé à la fin de la séance ?
  • faire un test  pour mesurer ses progrès
  • vérifier que tout est apaisé.
  • Repartir en pleine forme,
  • avec un sentiment d’apaisement et de clarté.
Prêt(e) à avancer avec l’hypnose ? 

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